Białołęcki Ośrodek Kultury zaprasza do udziału w wyjątkowych warsztatach tanecznych, które połączą ciało, umysł i duszę. Taniec Integracji to metoda świadomej pracy z ciałem, prowadzona przez doświadczoną terapeutkę holistyczną, Ksenię Kotowską.
Kiedy?
- 5 stycznia (piątek) o godzinie 18:30
- 19 stycznia (piątek) o godzinie 18:30
- 2 lutego (piątek) o godzinie 18:30
Gdzie?
Warsztaty odbędą się w przestrzeni "3 pokoje z kuchnią" ul. Głębocka 84
Jakie korzyści?
Poprzez taniec intuicyjny, muzykę, ćwiczenia ruchowe, oddechowe i pracę z głosem, uczestnicy będą mieli okazję odkrywać siebie na nowo, rozpoznawać i uwalniać emocje, rozwijać umiejętność bycia w relacji z innymi i sobą, komunikować swoje granice oraz rozwijać uczuciowość i kreatywność.
Kto prowadzi?
Warsztaty poprowadzi Ksenia Kotowska, terapeutka holistyczna, masażystka, doula, oraz uczennica szkoły Biodanzy IBF. Ksenia posiada ponad 7-letnie doświadczenie w organizowaniu i prowadzeniu rozwojowych warsztatów, kręgów oraz sesji indywidualnych.
Dla kogo?
Zajęcia są otwarte dla wszystkich, bez względu na doświadczenie taneczne. Oferują bezpieczną i przyjazną przestrzeń, w której zarówno kobiety, jak i mężczyźni, mogą rozwijać się i poprawiać jakość swojego życia.
Jak się zapisywać?
Wstęp na warsztaty jest wolny, co sprawia, że każdy chętny może doświadczyć magii tańca integracyjnego na Białołęce.
Przyjdź, doświadcz, rozwijaj się! Taneczna podróż zaczyna się tutaj! 💃🕺 #TaniecIntegracji #BiałołęckiOśrodekKultury
Comments